Seitenschlafkissen für einen erholsamen Schlaf
Mehr als 70% aller Menschen,schlafen auf der Seite.
Div bekannte Gründe sind,Rückenschmerzen,Schnarchen oder Schwangerschaft.
Auf der Seite liegen,verbessert sich u.a.die Atmung.auch wird die Wirbelsäule entlastet und zusätzlich auch die untere belastete Schlafseite.
Warum die Seitenlage so gesund ist?
- in der Rückenlage kann sich ein Hohlkreuz bilden,auch ist meist die Schulterpartie verspannt,weil sich die Arme meist in keiner entspannten Lage befinden.
- in der Bauchlage ist die Nackenmuskulatur überdehnt,Hohlkreuz,Knie sowie Fussdeformationen sind die Folge.Auch schlecht für Asthmatiker!
Das schlafen auf der Seite ist für den Körper am gesündesten.Kombiniert mit dem Seitenschlafkissen erleichtert sich das atmen Schulter und Arme sind entspannt sowie beugt dem verdrehen der WS entgegen.
Studien belegen,wer auf der linken Seite schläft,unterstützt den Säure-Rückfluss aus der Speiseröhre positiv und beugt so natürlich Magenverstimmung-oder Problemen wie zb Sodbrennen vor.
Mit dem Seitenschlafkissen kombiniert erhöht sich der Schlafkomfort enorm.
Warum Styropor als Füllmaterial?
- es bilden sich keine Keime ideal für Astmatiker
- Alterungsbeständig,Wasserundurchlässig
- Styropor sichert vor Hitze +Kälte dh es nimmt weder Hitze noch Kälte in sich auf.
- verklumpt nicht
Durch Mittelnaht bessere Körperanpassung
